Triple

El COVID-19 es una infección respiratoria causada por el virus SARS-CoV-2. Más de 520 millones de personas en todo el mundo han contraído el virus desde que se descubrió por primera vez a finales de 2019.

Las pautas para las mascarillas han cambiado muchas veces desde el comienzo de la pandemia de COVID-19 a medida que los investigadores han mejorado su comprensión del virus.

Los estudios han encontrado que el doble enmascaramiento con una mascarilla de tela sobre una mascarilla quirúrgica puede ofrecer un alto nivel de protección. Además, las ofertas de enmascaramiento evitan que las personas con el virus lo propaguen a otros. Esto ha llevado a una pregunta: ¿Es el triple enmascaramiento aún más efectivo?

Aunque, en teoría, el triple enmascaramiento puede ofrecer más protección, también puede dificultar la respiración y, actualmente, ninguna autoridad sanitaria lo recomienda.

Siga leyendo para saber qué tan efectivas son las máscaras para protegerse contra el COVID-19 y si puede beneficiarse del triple enmascaramiento.

El virus que causa el COVID-19 ingresa más comúnmente a su cuerpo a través de gotitas respiratorias. Las máscaras ayudan a evitar que estas gotas entren en su cuerpo a través de la nariz y la boca. Cuantas menos gotas atraviesen la máscara, mayor será su nivel de protección.

En un informe de 2022 publicado por los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), los investigadores describen cómo usar cualquier tipo de máscara reduce las posibilidades de desarrollar COVID-19, pero que el nivel de protección varía entre los tipos:

Las máscaras son más efectivas cuando usted y una persona con el virus usan máscaras. En otras palabras, evita que la persona con el virus lo transmita a otros y que otros lo contagien. En un estudio de 2022, los investigadores encontraron evidencia de que las posibilidades de contraer COVID-19 se reducen a la mitad cuando ambas personas usan una máscara en comparación con la exposición sin máscara.

Hay muchos tipos de cubiertas faciales disponibles para proteger contra COVID-19. Estas son algunas de las opciones más ampliamente disponibles.

Las investigaciones sugieren que usar dos máscaras puede ayudar a disminuir las posibilidades de desarrollar COVID-19, pero no se han evaluado los efectos de usar tres máscaras. Actualmente, ninguna organización médica recomienda el triple enmascaramiento.

El nivel de protección que brinda una máscara depende de la cantidad de partículas en el aire que pueden atravesar una máscara. Las máscaras con un tejido de material más apretado y las máscaras más gruesas ofrecen una mejor protección que las máscaras más delgadas con material de tejido suelto.

Los respiradores N95, que ofrecen un nivel muy alto de protección, están diseñados para filtrar el 95 por ciento de las partículas tan pequeñas como 300 nanómetros. Las gotitas respiratorias al hablar, toser o estornudar son mucho más grandes, de unos 5.000 nanómetros. En un estudio de 2021, los investigadores encontraron que las máscaras quirúrgicas bloqueaban del 42 al 88 por ciento de las partículas de 60 a 4000 nanómetros.

Según un informe de febrero de 2021 publicado por los CDC, los estudios sugieren que usar una máscara de tela sobre una máscara quirúrgica aumenta su protección en más del 90 por ciento para las partículas consideradas más importantes para transmitir COVID-19.

Es probable que usar una tercera máscara cree una barrera aún mayor y ofrezca más protección contra el virus COVID-19. Sin embargo, usar más mascarillas puede dificultar aún más la respiración y puede ser incómodo. Es posible que le resulte particularmente difícil respirar si tiene problemas respiratorios subyacentes.

El uso de una tercera mascarilla también puede interferir con la forma en que la mascarilla se ajusta a la cara, lo que provoca que el aire se filtre por los lados de la mascarilla y comprometa su protección.

Usar una mascarilla es un paso importante para protegerse contra el COVID-19. Para aprovechar al máximo tu mascarilla:

Aquí hay algunas preguntas frecuentes que la gente tiene sobre las máscaras para COVID-19.

Usar una máscara puede ayudar a reducir sus posibilidades de contraer COVID-19 y otras infecciones respiratorias. Es posible que legalmente no necesite usar una máscara en su estado, pero usar una aún puede disminuir sus posibilidades de enfermarse.

Si está vacunado, es menos probable que desarrolle COVID-19 o una enfermedad grave. Sin embargo, todavía es posible contraer COVID-19. El uso de una máscara puede ofrecer protección adicional en espacios concurridos y áreas públicas con poca ventilación.

El 3 de mayo, los CDC emitieron un comunicado en el que recomiendan que todas las personas mayores de 2 años usen una máscara en el transporte público. Cada estado tiene sus propias leyes sobre cuándo es obligatorio usar una máscara. Para mantenerse actualizado con las últimas reglas, lo mejor es consultar el sitio web de su estado.

Usar una mascarilla de tela sobre una mascarilla quirúrgica puede ayudar a disminuir sus posibilidades de desarrollar COVID-19. Sin embargo, ningún organismo de autoridad actualmente recomienda usar tres máscaras. El uso de tres máscaras puede dificultar la respiración e interferir con mantener las máscaras ajustadas a la cara.

Los respiradores aprobados por NIOSH son las máscaras más efectivas para prevenir el COVID-19 cuando se usan correctamente.